Sports et préparation mentale

De nombreuses caractéristiques propres à la discipline pratiquée vont influer sur les séances et le travail en préparation mentale pouvant être mis en place.

Au-delà de thématiques communes pour n'importe quel sportif, certaines capacités mentales à travailler sont directement liées au sport exercé.

J'ai rédigé une série d'articles pour différents sports qui sont listés ci-dessous :

Pierre Smolinski

Préparateur mental à Nantes

Né un 12 juillet, huit bougies et deux buts de Zizou un soir d'été.
Joueur de poker professionnel pendant 8 ans.
Certifié Expert en préparation mentale à l'école Focus, promotion 2022/2023.
Séances de préparation mentale en présentiel autour de Nantes, ou en visio.